Ngemil Sehat untuk Anak
bunda, setiap anak memiliki cara ngemil yang berbeda termasuk snack apa yang mereka sukai. terkadang snack enak yang mereka sukai adalah snack yang tidak sehat atau mengandung bahan bahan yang berbahaya. tanpa sadar kita sebagai orang tua sering membiarkan mereka memakan snack yang mereka sukai asal tidak rewel.
ngemil sembarangan pada anak biasanya dikarenakan orang tua yang tidak ingin anaknya tantrum dan mudah memberikan izin anak untuk ngemil jajanan/snack favoritnya. akibatnya, anak akan lebih gemar ngemil daripada makan yang seharusnya menjadi prioritas utama untuk menambah nutrisinya.
di kutip dari https://www.klikdokter.com/ibu-anak/kesehatan-anak/si-kecil-lebih-suka-ngemil-ketimbang-makan Camilan, meski bukan makanan utama, haruslah memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk tumbuh kembang Si Kecil.
ajari anak untuk ngemil sehat sejak ia balita. namun, tidak dengan memaksanya memakan makanan yang masih belum ia sukai. bunda bisa mengatur jadwal untuk ngemilnya, jadwal ngemil yang konsisten akan membantunya memiliki kebiasaan baik dan menjaga metabolisme tubuhnya. bunda juga perlu memberinya contoh yang baik, memakan makanan yang sama dan menujukkan rasa tertarik bunda terhadap snack tersebut.
beberapa snack aman untuk si kecil
1. Susu dan yoghurt
2. Tahu dan tempe
3. Telur rebus
4. Es krim buah
5. Buah-buahan
6. Sandwich selai kacang
7. Smoothie buah-buahan
8. Popcorn
9. Pasta
10. Tomat dan keju
11. Stik buah beku
Refrensi selengkapnya https://www.halodoc.com/artikel/pilihan-cemilan-anak-1-tahun-yang-sehat-dan-padat-nutrisi
bunda harus Pastikan cemilan Si Kecil memiliki padat nutrisi untuk mengisi kekurangan yang mungkin terjadi pada saat waktu makan.
mau join jadi reseller atau distributor makanan dan snack sehat,dengan cara mudah amanah dan cepat ?
banyak keuntungan yang bisa kamu dapatkan, mulai dari konten gratis dan juga potongan harga hingga 25% !
yuk gabung sekarang dan dapatkan banyak promonya!.